In questa pagina potete trovare una raccolta di ricette relative alla Dieta dei Gruppi Sanguigni per il Gruppo Sanguigno AB (GSAB).

Le persone appartenenti al Gruppo Sanguigno AB, sono dette anche “enigmatiche“. Questo Gruppo Sanguigno è il più recente, formatosi circa duemila anni fa dall’unione tra il Gruppo Sanguigno A e il Gruppo Sanguigno B, e il più raro dei quattro Gruppi sia in Italia che nel mondo.

Le persone appartenenti al Gruppo Sanguigno AB hanno un sistema immunitario più tollerante verso virus, batteri e patologie, ma con una risposta immunitaria alle minacce molto più lenta e ritardata nel tempo. Infatti, impiegano molto più tempo a manifestare i sintomi rendendo non sempre facile il collegamento tra patologia e cattiva alimentazione. Anche i tempi di recupero e di guarigione possono risultare lunghi e difficoltosi.

Chi appartiene al Gruppo Sanguigno AB ha un apparato digerente sensibile, tollera un’alimentazione onnivora, può spaziare un po’ su tutto: carne, pesce, verdura, frutta, frutta secca e anche alcuni latticini, meglio se equilibrata e costante, evitando gli eccessi.

Le persone appartenenti al Gruppo Sanguigno AB sono molto sensibili alle situazioni stressanti costanti e durature, soprattutto a livello mentale. Devono fare attenzione agli stati depressivi che rischiano di trascinarsi per lunghi periodi. Devono alternare attività fisica intensa ad attività fisica rilassante. Il riposo per loro è il miglior modo di recuperare le energie.

Le persone appartenenti al Gruppo Sanguigno AB hanno una personalità che rappresenta la fusione tra la sensibilità del Gruppo Sanguigno A e l’equilibrio del Gruppo Sanguigno B. Il risultato sono persone originali, molto sensibili agli aspetti più spirituali dell’esistenza, a volte impulsive, e dotate di un grande carisma e fiduciose nei confronti del prossimo. Dotate di grande concentrazione e precisione. Si prendono molto cura del loro aspetto che raramente trascurano. Hanno difficoltà ad accettare il cambiamento, lo valutano con molta attenzione.

Ricette Gruppo Sanguigno AB

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